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第12章 修炼太耗费灵气了（第2页）
至于能学到什么程度……
主要看资质，再有就是学习的过程中会用到灵力，而且是特别特别多的灵力……
时间一点一滴溜走，天很快就亮了！
大圣睁开眼睛，他学了一晚上，肯定是有所收获。
秦风睡了一晚上，也有收获。
至于为什么是睡了一晚上……
那当然是因为这个吐纳练气诀太耗费灵气了。
“吐纳练气诀”乃是一门神秘高深的修炼法门，修炼时要求修炼者身心完全沉浸，达到一种空灵的状态。
起初，秦风在床上盘坐，准备修炼“吐纳练气诀”。
他先调整呼吸，让心境平复，随后按照功法口诀引导体内那仅有的十几点灵气。
准确的说是15点！
修炼开始，灵气在他的引导下沿着特定经脉运行。
每运行一个周天，灵气便会被用来淬炼经脉，扩展其宽度和韧性，使灵气的运行更加顺畅。然而，这个过程对灵气的消耗极大。
当灵气运行到身体的关键穴位时，秦风需要集中更多的灵气去冲击和激活这些穴位，以增强自身的感知和吸收能力。
但每一次冲击都如同石沉大海，消耗着大量的灵气。
为了稳固修炼成果，秦风还需用灵气在丹田处凝聚一个灵力旋涡，以便后续能更高效地吸收外界灵气。
可就在他即将完成灵力旋涡的构建时，那原本就少得可怜的十几点灵气彻底消耗一空。
由于灵气枯竭，秦风感到一阵虚弱和疲惫，无奈之下，他只能停止修炼，上床休息，期望在睡眠中恢复些许灵气，以待来日继续修炼。
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