手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第七十三章 姚明亦师亦友（第7页）
姚明接着问道。
林影点点头。
“在ncaa你可能只需要打一次，但是在nba，你遇到的每一个都是奥登。”
姚明做了一个类比，虽然有点夸张的成分。
“所以你必须得先提升你的对抗。”
姚明最后说道。
林影突然知道为什么姚明要把麦迪拉来了。
这是拉来当工具人，给他现场示范呐！
“你之前是说你想打大前锋吧？我觉得你可以不着急给自己定位。”
姚明前面的话林影不意外，但是后面的话有点出乎他意料。
“你和我不一样，我是只能打中锋，但是你的身高和体型，小前锋和大前锋都可以打，但具体打什么，要看你去什么球队，以及球队给你的定位。
nba最大的不同，就是你能选择的东西并不像以前那么多，你得学会适应，适者生存。”
姚明，这是真·经验之谈！
林影点点头，他之前想的还是有些理想化了。
“增重是加对抗最有效的方式，但不是唯一的，降低体脂率，增加核心力量，这些都是方法。”
姚明接着给出建议。
关于力量，最关键的三个：上肢、下肢和核心力量。
像姚明自己，属于典型的上肢力量一般，但下肢力量历史级的；
而像霍华德，则是典型的上肢力量历史级，但下肢力量一般；
海之猎人
海之猎人情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的都市言情小说，海之猎人-正道的光圈-小说旗免费提供海之猎人最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
巨星之名器炉鼎
肉书屋-04-08正文完，当前被收藏数：28059...
沟壑出路
火山的文字，体会真实与想象，了解四十岁，请驻足。这里只有侃侃人情，一个女人的喜怒哀乐，和永远不成熟的想法，以及挥洒般快穿或梦幻。欢迎大家阅读，收听。每一位读者请留言，你是我茫茫人海中的知音。我努力讲好每个故事！......
从满眼红名开始
耿煊穿越到一个诸国乱战、动荡黑暗的世界。在这里，罪恶无处不在。作恶者把持权柄，掌握力量，作恶愈盛，权柄越高，力量越强。士农工商，三教九流，身在尘网，孰能得脱？看着人人头顶红名的世界，耿煊轻声道:“我必将涤净这一切！”...
来日正长
在陶琢和严喻做同桌的两年间，他们的关系发生了三次变化。 从陌生人，到学校舍友，到合租室友，到男朋友。 但在陶琢和严喻做同桌的两年间，他们的主要矛盾没有变。 那就是陶琢想和严喻上同一所大学，而严喻非要考清华。 晚自习，严喻递来练习册：“题给你勾好了。” 陶琢接过：“嗯。就做这几道？” 严喻：“除了这几道全做。” 陶琢：“……” 陶琢：“我不要考清华了。” 严喻：“不行。” 陶琢：“……” 劝学大师冰山学神x听劝小狗阳光学霸 * 严喻x陶琢，占有欲很强但很温柔x非常会撒娇还会哄人 总之是一个冰山遇到天敌然后瞬间被晒融化的故事 两个小家伙相互治愈，1v1HE 无破镜重圆，大部分时间都长嘴，小部分时间犯浑...
青叶灵异事务所
我叫林奇，在拆迁办工作，今年年初的时候负责一个旧小区的拆迁。 小区中有一住户，门口挂着“青叶灵异事务所”的古怪牌子，屋子被改造成了办公室，废弃多时，积满了灰尘。在办公室的档案柜中，整齐陈列着大量文件和资料。 我好奇之下，将之整理，发现了一个藏在现世下怪诞又恐怖的世界。 档案中记载的事件也逐渐出现在了我的生活中……...