手机浏览器扫描二维码访问
她现在极度怀疑魏霖根本不是新手,不然绝无可能次次给她大惊喜,在力量上获得如此大的突破。
“我就能推这么多。”魏霖笑了起来。
力量的增长是直观的,他有理由相信还是全面提升,上肢、下肢包括腰腹部位,都定然因第二轮的生命进阶而显著增强。
他瞄了瞄不远处的深蹲架,有心检测一下自己的深蹲重量,却被小教练无情否定:“魏总,练胸就练胸,腿的话改天再练!”
“也罢。”
魏霖打消此念,规规矩矩地做完训练,又接着练了几个动作。
一小时的私教课上完,魏霖意犹未尽地去了二楼的有氧区,随便挑了一台跑步机做起了坡度走。
坡度还是12,速率依旧是4。
半小时的有氧做完,魏霖并没有累的喘息如雷,依旧犹有余力。
“心肺功能也有明显提升!”
魏霖振奋不已。
本打算顺便撩拨一下女教练的他,沉浸于力量突破的兴奋中,美滋滋地洗了一把澡,换了一套干净衣服。
“小贺教练!”
健身房门前的停车场,拧着健身包拿车的魏霖,看到贺婧萱坐上电瓶车准备下班,露齿一笑,热情地邀请道:“我肚子饿了,陪我吃个宵夜增肌啊?”
“谢谢,我要回家睡觉了!”
小教练急忙转动起把手,如避蛇蝎般慌乱而逃,把小电驴骑的飞快。
因停车场的减速带太多,她的车速又过快,小电驴在猛烈地起伏之下,把她丰满的翘臀都颠簸的隐隐作痛。
“渣男,就知道你不安好心!”
贺婧萱啐骂了一路。
网上nv警凌辱se文非常多,篇篇都非常jg彩,而本文则以写实为主,以nvx作为第一视角进行描写,代入感极其强烈,字里行间都流露着真情实感,对于一篇cenren小说来讲,火爆刺激的r0u戏当然也是不可缺少的,情与r0u的完美结合成就了本篇力作,随着剧情的发展,ga0ca0会接踵而来,敬请期待...
咖啡,也许是苦涩的,也许是甜蜜的,但是那些抹不掉的回忆却是可以让人掉泪的。也许,这一次咖啡厅的相遇,就是我们爱情的开始。也许,冰雨的落下,就是我们爱情的结...
现实生活中的落寞青年刘轩,被传送到名为暗世界的恐怖空间,在这里他和他的朋友们要面对各种恐怖的怪物,在这里活下去才是第一要务,但在暗世界中的线索和事件,又让真相变得扑朔迷离,在真相的背后,还隐藏着巨大的阴谋在等待着刘轩和他的朋友们...临时起意写的小说,文笔不好,是给朋友们写的,大部分角色都以现实中朋友为原型创造,内......
当代特警穿越成伪满小警察,李白意外获得一套消消乐系统,从此开启了曲折跌宕的潜伏历程。做任务扩增庞大异空间,甚至还能获得独特异技能,神奇的彩蛋竟然是各类美女。李白乐此不疲,苟在敌机关,如鱼得水,窃取情报,悠闲杀敌,走上了别样的谍战人生。......
初夏的一天傍晚,在江城河西区一座装饰低调的别墅内的草坪上聚集着许多俊男靓女,不时有侍者穿行其中,送上口味绝佳的香槟,而别墅外则停着一溜豪华跑车,彰显着这座别墅主人的尊贵身份。而在草坪尽头的小花园中,一个二十七八岁左右的男子正靠在一架秋千旁静静抽烟,不时抬头看着远处喧闹的人群,脸上露出落寞的表情。这男子叫宋自成,这座别墅的主人,而今天正是他28岁的生日,别墅内的男男女女正是为他的生日聚会而来,但宋自成却似乎兴致不高,被几个狐朋狗友灌了几杯之后,便索性躲到这里抽烟,享受着只属于自己的惬意时光。...
这世上从不缺骗子。有人假冒富商,有人假冒才子,有人假冒乞丐。却鲜有人假冒天子。许昌有个曹操迎回的汉献帝,冀州同样有个和汉献帝长得一模一样的刘协。袁绍昭告天下,他冀州的天子是真的,许昌的天子是曹操找人冒充的。一开始,刘协答应假冒那和他同名同姓同模样的天子,只是为了在这乱世混口吃的。后来渐渐掏空了袁绍的大本营之后,他觉得自己穿越到这个世界不应该只为了一口吃的。官渡之战前夕,刘协端坐冀州皇位之上,俯视下方被麻绳困缚的袁绍。“本初,你说朕能走到对岸吗?”袁绍:“奸佞小人,鸠占鹊巢,夺我基业,你必将横死!”刘协:“本初,你至今都不愿称呼朕一声陛下吗?”袁绍:“悔不该当初听沮授之言,令你假冒天子,被你夺了基业。”刘协面容冷厉,挥手下令。“传旨,大军开拔,此战灭曹贼擒伪帝!”...